藤沢駅の整骨院 「藤沢ユナイデットFC　昇格戦決勝」

ついに昇格戦決勝！

ここで勝つことが出来れば2部へと昇格が決まります。

当日は天候がかなり荒れ、雨と風がすごかったです。

結果は1-2で惜敗

素人がこんなことを言うのもなんですが、本当に力の差は無く、どちらが勝ってもおかしくない試合だと感じました。

来年こそは昇格してくれると信じています！

治療家の視点から今回感じたことは、痛みを抱えベストコンディションでなかった選手が多かったこと。

ハーフタイムの際ベンチコートなどを着て保温はしていたのですが、予想以上の寒さで体が冷えてしまったのもあり後半に上手くコンディションを繋げなかったこと。

ハーフタイムの課題としては、動的ストレッチなどを取り入れコンディションを繋げる。

試合にベストコンディションで臨むためには、普段から身体のトラブルを放っておかないこと。

特に普段からのケアが試合でのパフォーマンスに大きく影響しそうなので、試合に向けたコンディション作りを考えていければと思っています。

今季から関わらせていただいた藤沢ユナイデットFCのサポート

来年こそは昇格という結果に繋がるように頑張っていきたいと思います！

今回試合とサポートに集中していた為写真を撮り忘れました💦